Judith Nachtwey - Coaching | Training | Beratung
Dein Körper merkt alles, was dein Kopf sagt und lässt dich spüren was dein Herz will. Also höre auf ihn.
Judith NachtweyCoach • Trainerin • Student of Life
Schön, dass du da bist.
Freu dich auf mehr
Lebensqualität,
jetzt !
Judith Nachtwey - Coaching | Training | Beratung
Dein Körper merkt alles, was dein Kopf sagt und lässt dich spüren was dein Herz will. Also höre auf ihn.
Wir begegnen uns von Mensch zu Mensch im selben Raum. Auf Augenhöhe, in 3D und ohne Weichzeichner.
Wir sind zu dritt: Du, ich und die Lösung.
Lebendigkeit braucht Kontakt und Kontakt braucht körperliche Präsenz. Dein Embodiment spielt im Coaching eine entscheidende Rolle.
Dein Körper kommuniziert. Er ist Ausdruck und Zugang zugleich. Du verkörperst dein gelebtes und bisher ungelebtes Potenzial, alle Erfahrungen aus der Vergangenheit, dein Sein im Jetzt sowie deine bewussten und unbewussten Erwartungen. Dein Körper ist also eine unerschöpfliche wertvolle Informationsquelle. Genauso wichtig ist die umgekehrte Richtung des Informationsflusses. Dein Körper ist ein direkter Zugang, zu deinem innersten Wesen. Nur durch und mit deinem Körper ist die freie Entfaltung deines Lebens möglich.
Du bringst zum Coaching also automatisch alles mit, was du für deine Lösung benötigst. Ich bin davon überzeugt, dass noch viel überraschend Gutes in dir darauf wartet, entdeckt zu werden. Lass uns zusammen auf Schatzsuche gehen!
Ist ein Coaching überhaupt das Richtige für mich?
Du bist hier richtig!!
Wir gehen da gemeinsam ran, für schnelle, wirksame und nachhaltige Veränderungsprozesse. Mit
Ich stelle dir Fragen, die du dir noch nie gestellt hast. Fragen, die deine Lebensqualität verbessern. Versprochen!
Die WHO definiert Lebensqualität so:
"Lebensqualität ist die subjektive Wahrnehmung einer Person über ihre Stellung im Leben in Relation zur Kultur und den Wertesystemen in denen sie lebt und in Bezug auf ihre Ziele, Erwartungen, Standards und Anliegen."
Was genau das im Einzelnen für dich bedeutet, weiß ich nicht. Was ich weiß ist, dass du deiner subjektiven Wahrnehmung keinesfalls hilflos ausgeliefert bist. Subjektive Wahrnehmung orientiert sich nämlich weder an der sogenannten "Realität", noch ist sie unveränderbar.
Falls sich dein Leben also gerade nicht gut anfühlt, du nicht so recht siehst, welche Perspektiven es gibt und so einiges noch nachklingt, darfst du zuversichtlich sein. Zuversichtlich, deine Wahrnehmung mit meinem Know How so zu verändern, dass
Das erhöht deine Lebensqualität, garantiert!
Du kannst! Also mach: Deine eigenen Erfahrungen, dein Ding, deinen Weg. Denn das Leben ist vor allem eins: DEINS!
Dein Körper merkt alles, was dein Kopf sagt und lässt dich spüren, was dein Herz will. Also höre auf ihn.
Gesundsein ist ein individueller und komplexer Prozess. Die integrale Wissenschaft der klinischen Psychoneuroimmunologie (kPNI), eine interdisziplinäre Wissenschaft, die auf einer Vielzahl naturwissenschaftlicher und medizinischer Disziplinen aufbaut, setzt genau da an. Sie beschäftigt sich mit den Ursachen für Krankheiten und den Möglichkeiten des Gesundseins und berücksichtigt dabei 9 Faktoren, die über Gesundsein individuell entscheiden:
Mit einem Coaching für mehr Gesundsein kannst du viel tun, um auf dieser Basis das Richtige für dich zu erreichen. Gemeinsam finden wir heraus, welche Faktoren bei dir ein Update benötigen. Dein Gesundsein ist so individuell wie dein Fingerabdruck.
Dein Gewinn im Coaching:
Genuss und Freude an Bewegung harmonisieren deinen Körper. Du lernst, dass du außer Körperhygiene auch effektiv Psychohygiene betreiben kannst. Davon profitieren u.a. dein Immunsystem und dein Wohlbefinden im sozialen Umfeld. Sogar auf deine Organsysteme kannst du mit Gesundheitsprophylaxe Einfluss nehmen. Wissenswertes aus der Evolutionsbiologie, über Stress und Regeneration runden dein Programm ab.
Der kleinste Schritt macht den größten Unterschied!
Lebensqualität - Intensiv - Pakete
Du benötigst noch ein paar Informationen oder Entscheidungshilfe?
Schreibe eine E-Mail an info@judith-nachtwey.de oder ruf mich an unter Tel. 0151 1646 1528.